ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บข้างหลังที่ได้รับการนวดบำบัดอาทิตย์ละหนมา 10 อาทิตย์มีอาการทุเลาขึ้น ใช้เวลานอนแต่บนเตียงน้อยลงถ้าแต่ว่าจะหายไปชั่วแค่ปีเดียว คนเจ็บที่รองรับการนวด จะมีอาการทุเลาดีขึ้นอย่างมากมายถึง 2 ใน 3 เปรียบกับคนเจ็บปวดหลัง ที่ดูแลกันอย่างปกติจะมีอาการบรรเทาเพียง 1 ใน 3 เท่านั้น ผู้ที่รับการนวดยังอาจใช้ยาห้ามปวดอยู่แค่ร้อยละ 30 ในขณะที่อีกกลุ่ม ยังอาจใช้มันอยู่ประมาณร้อยละ 40 อย่างไรก็ดีย้ำว่าวิธีที่จะช่วยให้หมดไปได้ดียิ่ง อยู่ที่การปรับเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตัวเอง “อย่างเช่นหลายคนมองว่า การจะให้สูญหายจริงๆ วิธีเยียวยารักษาหลักอย่างหนึ่ง ที่ควรกระทำจริงจัง คือการออกกำลังกายทุกวัน http://www.drcareclinic.com
